Yogalessen in de natuur


Yogalessen in de natuur

Ervaar de verbinding met jezelf in de natuur!

yoga in de buitenlucht in de Drentse bossen

Yogalessen in de natuur

Ervaar de verbinding met jezelf en de natuur!

Yoga in de natuur

Ontsnap aan de dagelijkse drukte en ontdek de kracht van yoga in de natuur! Onze energieke yogalessen in het prachtige Nationaal Park Drentse Aa zijn jouw kans om te genieten van de rust en sereniteit van de buitenlucht, terwijl je werkt aan je gezondheid en welzijn.

 Yoga Flow Zuidlaren organiseert van april tot oktober actieve yogalessen in de natuur. Hier rollen we onze yogamat uit in het gras, je wordt omringd door uitgestrekte heidevelden terwijl de vogels je melodieus begroeten en de wind speels door je haren waait. De frisse lucht draagt bij aan de diepgaande verbinding met jezelf en met de natuur.

Yoga in de natuur lesrooster mei/ juni

Woensdagavond

19.30-20.45

Enige ervaring wenselijk

Boek via leskaart

Donderdagavond

19.30-20.30

Basis 5-weekse cursus

Boek een gehele cursus

Vrijdagochtend

09.00-10.15

Wekelijkse les mei, juni

Boek via leskaart

Yoga in de natuur in de Drentse bossen

Woensdagavond Yoga in de natuur

Vinyasa yoga in de natuur op woensdagavond. Deze actieve yogavorm is perfect geschikt om buiten te beoefenen.

Houd er rekening mee dat bij ernstige regen of onweersvoorspelling de les geannuleerd wordt, je lestegoed ontvang je retour.

Schrijf je vandaag nog in voor onze yoga in de natuurlessen en beleef de magie van yoga te midden van de prachtige omgeving van het Nationaal Park Drentse Aa.

Vrijdagochtend yoga in de natuur

Op de vrijdagochtend zijn de yogalessen in de natuur. Mochten de weersomstandigheden niet gunstig zijn, dan vindt deze les plaats in het Grand Café in Zuidlaren. De les gaat altijd door! 

Deze lessen vinden plaats in mei, juni en september. Vanaf oktober gaan de lessen weer naar binnen.

Meenemen buitenlessen

Wat neem ik absoluut mee naar een buitenles

Yogamat, water en warme deken.

Heb je geen yogamat, informeer bij Mariska

Wat is nog handig om mee te nemen

Yogablok en /of meditatiekussen
Picknickkleed voor onder je yogamat
Bij regenkans een grote vuilniszak om je spullen droog te houden
Kopje thee voor na de yogales
Insmeren met zonnebrand en/of anti muggen-teken-middel
Kleding in laagjes

Hoe kom ik op de locatie

Je kunt parkeren op parkeerterrein van Staatbosbeheer, vanaf hier is het nog 10 minuten wandelen.
De locatie is ook per fiets bereikbaar.
Van Mariska krijg je de locatie door.

Yoga in de natuur met lateroflexie wervelkolom in zit

Locatie

Kniphorstbosch Anloo in het Nationaal Park Drentse Aa.

Op slechts 10 minuten wandelen vanaf de parkeerplaats Kniphorstbosch Anloo bevindt zich onze rustige plek in het bos, waar de natuurlijke schoonheid je omarmt. De exacte locatie krijg je van de docent. Hier, te midden van de natuur, geniet je van een vredige omgeving met alleen wandelaars als gezelschap. Houd er rekening mee dat er geen sanitaire voorzieningen zijn in de natuur.


Mariska is een bevlogen yoga docent, waarbij in de afwisselende lessen de theorie en praktijk samen komen in een natuurlijke flow. De lessen en meerdaagse retraites buiten in de natuur zijn een aanrader!

Lidia Vedder



Meenemen buitenlessen

Wat neem ik absoluut mee naar een buitenles

Yogamat, water en warme deken.

Heb je geen yogamat, informeer bij Mariska

Wat is nog handig om mee te nemen

Yogablok en /of meditatiekussen
Picknickkleed voor onder je yogamat
Bij regenkans een grote vuilniszak om je spullen droog te houden
Kopje thee voor na de yogales
Insmeren met zonnebrand en/of anti muggen-teken-middel
Kleding in laagjes

Hoe kom ik op de locatie

Je kunt parkeren op parkeerterrein van Staatbosbeheer, vanaf hier is het nog 10 minuten wandelen.
De locatie is ook per fiets bereikbaar.
Van Mariska krijg je de locatie door.


Tarieven

Yoga in de natuur gedraaide lunge poste

10 lessen kaart

12 weken geldig (excl. vakantieweken)
€ 135,-
Zittende twist, vinyasa yoga in de natuur

5 lessen kaart

12 weken geldig (excl. vakantieweken)

€ 77,-

Zijwaarts gestrekte lunge pose vinuasa yoga

Online lessen

Volg je yogales vanuit huis of tuin

Basis lesserie gratis