Yoga retreats in Drenthe
Op een actieve manier in verbinding met jezelf
Yoga Flow Zuidlaren
Vinyasa yoga • ademwerk • natuur
Yogadocent & fysiotherapeut
28 jaar ervaring met het menselijk lichaam
40+
yoga retreats georganiseerd
4,9 uit 5 sterren!
Gemiddelde beoordeling op Google
Yoga retreats in Drenthe
Op een actieve manier in verbinding met jezelf
Yoga Flow Zuidlaren
Vinyasa yoga • ademwerk • natuur
4,9 uit 5 sterren!
Gemiddelde beoordeling op Google
Ruimte om te bewegen, te ademen en te voelen
Even uit je dagelijkse ritme. Niet om aan jezelf te werken of ergens te moeten komen, maar om ruimte te maken om weer te voelen.
Tijdens mijn yoga retreats combineer ik actieve vinyasa yoga met ademwerk, natuur, goed eten en verdieping.
Op bijzondere plekken in Drenthe en altijd in kleine groepen.
Vinyasa yoga retreats in Drenthe
Welke retreat past bij jou?
Een dag, een weekend of vier dagen helemaal voor jezelf?
Geen retreat is hetzelfde. De ene keer verblijven we in een luxe landhuis, de andere keer leven en bewegen we vooral buiten in de natuur. Soms staat muziek centraal, soms ademwerk of een verdiepend jaarthema.
Wat ze met elkaar gemeen hebben? Vinyasa yoga, ademwerk, natuur, aandacht en de ruimte om te voelen wat jij nodig hebt.
Bekijk hieronder de verschillende retreats en ontdek welke plek, periode en invulling bij jou past.
Aanbod Retreats
Yoga retreat dag 2026
4-daagse Yoga retreat 2027
Ervaar wat een yoga retreat in de natuur voor jou kan betekenen
Misschien herken je het gevoel na een fijne yogales. Je lichaam voelt anders, je hoofd is rustiger en je bent je weer bewuster van jezelf. En dan begint de dag weer. Je telefoon, werk, gezin, afspraken en alles wat je aandacht vraagt.
Tijdens een yoga retreat krijg je de tijd om langer bij dat gevoel te blijven. Niet één uur op de yogamat, maar meerdere dagen waarin je beweegt, ademt, buiten bent, goed eet én momenten hebt waarop helemaal niets hoeft.
Door even uit je vertrouwde omgeving en dagelijkse ritme te stappen, ontstaat er ruimte. Om te merken hoe het eigenlijk met je gaat. Om te voelen waar je energie van krijgt, maar misschien ook wat energie kost. En om bewuster te worden van wat jij op dit moment nodig hebt.
Een retreat hoeft je geen grote inzichten of antwoorden te geven. Soms zit de waarde juist in iets veel eenvoudigers: tijd hebben om te ervaren wat er gebeurt wanneer je niet steeds door hoeft naar het volgende.
En wat je daarvan meeneemt naar huis? Dat is voor iedereen anders.
Ervaar wat een yoga retreat in de natuur voor jou kan betekenen
Misschien herken je het gevoel na een fijne yogales. Je lichaam voelt anders, je hoofd is rustiger en je bent je weer bewuster van jezelf. En dan begint de dag weer. Je telefoon, werk, gezin, afspraken en alles wat je aandacht vraagt.

Tijdens een yoga retreat krijg je de tijd om langer bij dat gevoel te blijven. Niet één uur op de yogamat, maar meerdere dagen waarin je beweegt, ademt, buiten bent, goed eet én momenten hebt waarop helemaal niets hoeft.

Door even uit je vertrouwde omgeving en dagelijkse ritme te stappen, ontstaat er ruimte. Om te merken hoe het eigenlijk met je gaat. Om te voelen waar je energie van krijgt, maar misschien ook wat energie kost. En om bewuster te worden van wat jij op dit moment nodig hebt.

Een retreat hoeft je geen grote inzichten of antwoorden te geven. Soms zit de waarde juist in iets veel eenvoudigers: tijd hebben om te ervaren wat er gebeurt wanneer je niet steeds door hoeft naar het volgende.
En wat je daarvan meeneemt naar huis? Dat is voor iedereen anders.
Het thema van de yoga retreats in 2027: Wat voedt mij?
Ontdek wat jou werkelijk voedt van binnenuit
Voeden gaat over zoveel meer dan wat je eet. Het gaat over alles wat je dagelijks tot je neemt. Wat voedt jouw lichaam, je hoofd, je hart en je ziel? Waar krijg je energie van, wat inspireert je en wat laat je juist leeglopen?
Tijdens de meerdaagse retreats van 2027 onderzoeken én ervaren we vanuit vinyasa yoga, ademwerk, opstellingswerk en de natuur wat jou werkelijk voedt. Niet om aan het einde van het retreat alle antwoorden te hebben, maar om bewuster te voelen wat je tot je neemt en waar jij in je dagelijks leven meer, of misschien juist minder, ruimte voor wilt maken.
Wie begeleidt jou tijdens een yoga retreat?
Persoonlijk, lichaamsgericht en met beide voeten op de grond
Ik ben Mariska Leegte, vinyasa yogadocent, ademcoach en fysiotherapeut. Al 28 jaar werk ik met het menselijk lichaam. Mijn ervaring vanuit fysiotherapie, yoga en ademwerk komt tijdens mijn retreats vanzelf samen.
Veiligheid en persoonlijke aandacht staan voor mij voorop. Ik nodig je uit om te bewegen, te ademen en soms je grenzen te onderzoeken, maar altijd vanuit wat jouw lichaam aangeeft. Je hoeft niets te forceren, te bereiken of te ervaren.
Mijn begeleiding is nuchter en persoonlijk, met ruimte voor verdieping én ontspanning. Voor stilte en voelen, maar ook voor lekker eten, gezelligheid en samen lachen.
Inmiddels heb ik meer dan 40 yoga retreats georganiseerd. Wat ik iedere keer opnieuw wil creëren? Een veilige plek waar je niets hoeft te presteren en de ruimte krijgt om te ervaren wat jij nodig hebt.
Voldaan, zen en geïnspireerd...
Geweldige eerste ervaring, het yoga weekend in de natuur. Je komt helemaal tot jezelf en tot rust door de natuur, de yoga en de verdieping in de sessies. Voldaan, zen en geïnspireerd kwam ik weer thuis! Voor mij is dit het begin van veel meer yoga(weekenden), ik verheug me er nu alweer op!
Elise Vliem

De natuur is meer dan alleen de plek waar we verblijven
Mijn yoga retreats vinden plaats op bijzondere plekken in Drenthe, omringd door bos, heide en ruimte. Niet toevallig, want de natuur is voor mij een belangrijk onderdeel van een retreat.

We gaan naar buiten om te wandelen, yoga te beoefenen, een frisse ochtendduik te nemen of simpelweg even niets te doen.
Buiten zijn helpt je om uit je hoofd en terug naar je lichaam te komen. Je voelt de wind, hoort de vogels en merkt misschien ineens hoeveel rust er ontstaat wanneer er even minder prikkels zijn.
Van een landhuis midden in het groen tot een kleinschalige buitenlocatie: iedere plek heeft zijn eigen sfeer, maar de Drentse natuur is altijd dichtbij.
Speerpunten yoga retreats
Yoga Flow Zuidlaren

Unieke locaties
Elke locatie is uniek en zijn geen standaard yoga retreat locaties.

Liefde voor natuur
De locaties zijn op mooie plekken in de natuur. Zo mogelijk kunnen lessen buiten plaatsvinden.

Culinair
De kok bereid culinaire maaltijden, op enkele locaties met bijpassende wijn!

Kleine groepen
Groepen van 9 tot 14 personen afhankelijk van de locatie.

Puur voedsel
Gezonde en pure voeding, daar waar mogelijk uit eigen moestuin.

Geen wierook
Geen wierook en boedha beelden, maar gezelligheid, bewustzijn en culinaire maaltijden.
Ervaringen deelnemers
Woorden geven aan een heel weekend rondom thuiskomen bij je(me)zelf. Een weekend met mooie mensen, fijne professionele begeleiding door Mariska en heerlijk eten van Dennis. En dan heb ik het nog niet gehad over de fijne yogalessen, de ademsessie, een (zang)workshop en twee dippen in de zandafgraving. Aan het eind van het weekend – door alle ervaringen - de energie door mijn hele lichaam voelen stromen en me dan beseffen dat zo het thuiskomen bij mezelf dus voelt. Een echte aanrader.

Esther Arends
Thuis bij jezelf. Wat een goede opbouw in de lessen en fijne uitleg. Het maakt niet uit of je alleen komt of met een vriendin. Mariska is heel gastvrij, waardoor ik mezelf gelijk thuis voelde.
Het weekend was tot in de puntjes verzorgd.
Voor herhaling vatbaar.
Dennis van Tuin voor Zwaantje heerlijk was het om een weekend van lekkere eten te worden voorzien.
Ilse Oversier voor de mooie workshop. Het was een ervaring die ik niet snel zal vergeten.
Ik kan de retreat's van Mariska van harte aanbevelen. Heerlijk een moment voor jezelf.

Dineke Renting
Thuis komen bij je zelf,
een heel mooi thema wat mij uiteindelijk andere inzichten heeft gegeven waar je mee verder kunt.
De duidelijke uitleg en warme begeleiding tijdens de sessies doet je heel erg goed.
Het progamma is opbouwend, de ademsessie aan het eind was de ultieme ontspanning voor mij.
We hebben veel gelachen vooral om je zelf en ook gehuild
Heerlijk gegeten en geslapen en wakker gezongen door de vogels
Aan alles is gedacht dat maakt het voor mij een bijzondere ervaring!!
Mariska je bent een topper!!

Je kunt lezen over yoga, ademwerk, vertragen en tijd voor jezelf. Maar uiteindelijk gaat een retreat vooral over zelf ervaren wat er gebeurt wanneer je daar echt de ruimte voor maakt.
Kies voor een dag, een weekend of een paar dagen in de Drentse natuur. Bekijk de verschillende retreats en ontdek welke locatie, periode en invulling jou aanspreekt.