Vinyasa yoga, een fysiek uitdagende yogavorm.
Ervaar een actieve en energieke vorm van yoga die je uitdaagt en versterkt. Ontdek de magie van naadloze bewegingen die synchroon lopen met je ademhaling. Elke houding vloeit moeiteloos over in de volgende, waardoor spanningen verdwijnen en plaatsmaken voor een gevoel van ‘flow’.
In deze fysiek uitdagende yogavorm volgen de houdingen elkaar op in een natuurlijke flow. Dit bereidt je lichaam stapsgewijs voor op de essentiële yogahouding van de les, de zogenaamde ‘peakpose’. Elke les heeft zijn eigen unieke invulling, waardoor geen twee sessies hetzelfde zijn.
