Yoga Flow Zuidlaren

Yoga Flow Zuidlaren verzorgt actieve yogalessen op verschillende locaties; in het Grand Café Zuidlaren, in de natuur en online. Vanuit deze verschillende locaties kun je kennismaken met vinyasa yoga. Vinyasa yoga is een actieve en dynamische vorm van yoga, waarbij bewegingen worden uitgevoerd op het ritme van de ademhaling. De lessen worden gegeven door Mariska Leegte, gediplomeerd Vinyasa yogadocent en fysiotherapeut.

Yogalessen Grand Café Zuidlaren

Yogalessen worden gegeven in het Grand Café in Zuidlaren. Op de eerste etage in de dansstudio’s van het Danskwartier. Ruime zaal met voldoende ventilatie.Yoga Flow Zuidlaren houdt zich aan de richtlijnen van het RIVM en de yoga branche. Veiligheid staat voorop! Kijk hier voor meer informatie en het lesrooster.

Wil je yoga volgen vanuit je eigen vertrouwde omgeving? Dat kan met online yogalessen van Yoga Flow Zuidlaren. Kijk hier naar het aanbod van dit moment! Je kunt kiezen uit gratis online lessen, basislespakketten of de wekelijkse online lessen.

Yogalessen in de buitenlucht! De wind door je haren voelen, de vogels horen fluiten en afhankelijk van de weersomstandigheden een intensieve of rustige les buiten volgen. De lessen worden gegeven in het prachtige Nationaal Park Drentse Aa. Vanaf april gaan de buitenlessen weer van start. Kijk voor meer informatie.

Activiteiten Yoga Flow Zuidlaren

Naast de vinyasa yogalessen organiseert Yoga Flow Zuidlaren yoga weekenden. Dit zijn yoga retreat weekenden waarbij je meerdere dagen yogalessen volgt met een vaste groep deelnemers. De kosten van de yoga weekenden zijn afhankelijk van de locatie en het programma. Zo zijn er verschillende mogelijkheden afhankelijk van de wensen. Kijk hier voor meer informatie voor de yoga weekenden van 2022!

Speerpunten Yoga Flow Zuidlaren

  • logische opbouw van houdingen in de les
  • veiligheid van houdings- en bewegingsapparaat
  • manuele correcties om de houdingen te verbeteren of nog verder te verdiepen.
  • persoonlijke aandacht, kleine groepen, max. 12 personen
  • gebruik van kwalitatief goede materialen
  • mini-massage tijdens de eindontspanning
  • yoga retreat weekenden
  • privé les mogelijk

Wil jij het ’tijd voor jezelf-gevoel’ vasthouden ná je vakantie? Maak yoga onderdeel van jouw dagelijkse routine! Maak kennis met de lessen van Yoga Flow Zuidlaren. Kijk hier voor meer informatie of schrijf je in en ontvang je eerste yogales.