Retreatdag vol zelfliefde, yoga en muziek
Een zachte reis naar binnen, met live muziek van Krystl
Zondag 5 oktober
op het resort Hof van Saksen
Retreatdag vol zelfliefde, yoga en muziek
Retreatdag vol zelfliefde, yoga en muziek
Een zachte reis naar binnen, met live muziek van Krystl en vinyasa yoga van Mariska
Yoga retreat dag
Een cadeau voor jezelf dag op een luxe locatie in Drenthe
Yoga & muziek
Laat je raken door de krachtige combi van vinyasa yoga en live muziek
Een dag voor jou!
Ontdek de kracht van zelfliefde door yoga en live muziek
Een retreat dag voor jou!
Een cadeau voor jezelf dag, ontdek de kracht van zelfliefde door yoga en live muziek!
Yoga & muziek
Laat je raken door de krachtige combi van vinyasa yoga en live muziek
Ervaar een Yoga & Muziek Retreatdag vol zelfliefde op Hof van Saksen
Op zondag 5 oktober 2025 nodig ik je uit op het prachtige, luxe Hof van Saksen in Drenthe voor een onvergetelijke Yoga & Muziek Retreatdag. Deze dat staat volledig in het teken van het thema "de weg naar zelfliefde".
Laat je meenemen in een flow van vinyasa yoga, live muziek van zangeres Krystl, verstilling, reflectie en heerlijke, voedzame maaltijden.
Een dag waarin jij centraal staat.
Waarin je mag verzachten.
Mag openen.
En jezelf weer liefdevol mag ontmoeten.
Stel je voor: je begint de dag met vloeiende vinyasa yoga, gevolgd door een heerlijke lunch, en vervolgens laat je je meevoeren in een intiem live ligconcert. Een unieke beleving waarin yoga en live muziek samenkomen om je dichter bij jezelf te brengen.
Yoga en muziek retreat dag
Op zondag 5 oktober 2025 nodig ik je uit op het prachtige, luxe Hof van Saksen in Drenthe voor een onvergetelijke Yoga & Muziek Retreatdag. Deze dat staat volledig in het teken van het thema "de weg naar zelfliefde".
Laat je meenemen in een flow van vinyasa yoga, live muziek van zangeres Krystl, verstilling, reflectie en heerlijke, voedzame maaltijden.
Een dag waarin jij centraal staat.
Waarin je mag verzachten.
Mag openen.
En jezelf weer liefdevol mag ontmoeten.
Datum
5 oktober 2025 Krystl
Begin- en eindtijd
09:30-17:00
Locatie
Hof van Saksen in Drenthe
Datum
5 oktober 2025 Krystl
Begin- en eindtijd
09:30-17:00
Locatie
Hof van Saksen in Drenthe
Mijn passie: waar yoga, adem en live muziek samenkomen
Mijn passie: waar yoga, adem en live muziek samenkomen
Mariska Leegte is een ervaren yogadocent, ademcoach en fysiotherapeut die beweging en ademhaling combineert om meer rust en verbinding met jezelf te ervaren. Als oprichtster van Yoga Flow Zuidlaren brengt ze haar passie voor vinyasa yoga samen met de kracht van live muziek, waardoor haar lessen een diepere dimensie krijgen.
Sinds 2019 begeleidt ze mensen op hun pad naar ontspanning en bewustwording, ongeacht ervaring of niveau. Muziek speelt daarbij een essentiële rol. Het opent, op een liefdevolle manier, de deur naar emoties en brengt je dichter bij jezelf. Tijdens de Yoga & Muziek Retreat Dag neemt Mariska je mee in een unieke ervaring waarin yoga en live muziek samensmelten tot een moment van diepe ontspanning en innerlijke rust.
De weg naar zelfliefde 💛
Zelfliefde… een woord dat groots klinkt, maar soms zo lastig voelt.
Misschien zorg je altijd eerst voor anderen.
Misschien ben je streng voor jezelf, of ben je onderweg een stukje van jezelf kwijtgeraakt.
Tijdens deze Yoga & Muziek Retreatdag nemen we de tijd om naar binnen te keren.
Met vinyasa yoga, ademwerk en live muziek openen we je lichaam én hart.
Zodat jij weer kunt voelen wat er écht toe doet: liefde voor jezelf.
Yoga en muziek raken mij
Mariska Leegte is een ervaren yogadocent, ademcoach en fysiotherapeut die beweging en ademhaling combineert om meer rust en verbinding met jezelf te ervaren. Als oprichtster van Yoga Flow Zuidlaren brengt ze haar passie voor vinyasa yoga samen met de kracht van live muziek, waardoor haar lessen een diepere dimensie krijgen.
Sinds 2019 begeleidt ze mensen op hun pad naar ontspanning en bewustwording, ongeacht ervaring of niveau. Muziek speelt daarbij een essentiële rol. Het opent, op een liefdevolle manier, de deur naar emoties en brengt je dichter bij jezelf. Tijdens de Yoga & Muziek Retreat Dag neemt Mariska je mee in een unieke ervaring waarin yoga, ademhaling en live muziek samensmelten tot een moment van diepe ontspanning en innerlijke rust.
One day yoga retreat met live muziek
Waarom je dit niet mag missen:
Ervaring Yoga en Muziek retreat dag
Deze dag was in balans en zo voelde ik me nadien ook!
De yoga en muziek retreat dag was een cadeautje aan mezelf in een moeilijke periode. Ik had nog nooit zoiets gedaan en was best zenuwachtig of het wel iets voor mij zou zijn. Nou, ik ben helemaal om. Wat een bijzondere dag! Een mooie combinatie van actieve en rustige yoga, doorleefde muziek, een prachtige ambiance en lekker eten. De dag was in balans en zo voelde ik me nadien ook. Het heeft me rust en weer meer vertrouwen in mezelf gebracht. Voor herhaling vatbaar!
Hendrique Reinders-Huisman
Yoga retreat dag met klankreis door Krystl
Ben je toe aan diepe ontspanning, een unieke beleving of simpelweg een moment voor jezelf? Op zondag 5 oktober nodigen we je uit voor een bijzondere Yoga & Muziek Retreat Dag, waarin zangeres Krystl je meeneemt op een bijzondere klankreis, helemaal in het teken van de weg naar zelfliefde.
Krystl is een vertrouwd gezicht in de Nederlandse muziekscène, bekroond met een Edison, 3FM Award en Buma Award. Met haar achtergrond in Stembevrijding en SoundHealing weet ze als geen ander hoe klank je kan helpen ontspannen, openen en loslaten. Haar stem raakt en nodigt je uit om jezelf liefdevol te ontmoeten.
Tijdens de klankreis hoef je niets anders te doen dan simpelweg aanwezig te zijn. Je ligt ontspannen op een matje, warm onder een deken, met je ogen gesloten. Laat je meenemen door de betoverende klanken en trillingen van Tibetaanse en kristallen klankschalen, de handpan, gitaar, gong en Krystl’s zuivere stem. Deze harmonieuze geluiden helpen je hersengolven vertragen, waardoor je van een actieve staat naar diepe ontspanning glijdt en volledige rust ervaart. Een zachte reis terug naar jezelf.
Yoga retreat dag met Klankreis van Krystl
Ben je toe aan diepe ontspanning, een unieke beleving of simpelweg een moment voor jezelf? Op zondag 5 oktober nodigen we je uit voor een bijzondere Yoga & Muziek Retreat Dag, waarin zangeres Krystl je meeneemt op een bijzondere klankreis, helemaal in het teken van de weg naar zelfliefde.
Krystl is een vertrouwd gezicht in de Nederlandse muziekscène, bekroond met een Edison, 3FM Award en Buma Award. Met haar achtergrond in Stembevrijding en SoundHealing weet ze als geen ander hoe klank je kan helpen ontspannen, openen en loslaten. Haar stem raakt en nodigt je uit om jezelf liefdevol te ontmoeten.
Tijdens de klankreis hoef je niets anders te doen dan simpelweg aanwezig te zijn. Je ligt ontspannen op een matje, warm onder een deken, met je ogen gesloten. Laat je meenemen door de betoverende klanken en trillingen van Tibetaanse en kristallen klankschalen, de handpan, gitaar, gong en Krystl’s zuivere stem. Deze harmonieuze geluiden helpen je hersengolven vertragen, waardoor je van een actieve staat naar diepe ontspanning glijdt en volledige rust ervaart. Een zachte reis terug naar jezelf.
Zondag 5 oktober
Klankreis met Krystl
Zondag 5 oktober
Hof van Saksen; Een luxe locatie voor een yoga retreat dag
Hof van Saksen; Een luxe locatie voor een yoga retreat dag
De Yoga & Muziek Retreat Dag vindt plaats in de serene en luxe setting van Hof van Saksen, gelegen in Nooitgedacht in de rustgevende provincie Drenthe. In de ruime en prachtige Theatre-zaal van het Business Centre kun je volledig opgaan in de magie van de yoga en muziek retreat dag, omgeven door rust en comfort.
Tijdens deze dag ervaar je niet alleen innerlijke ontspanning, maar word je ook culinair verwend. De lunch wordt geserveerd in het Al Fresco-restaurant, waar een uitgebreid buffet met verse, gezonde gerechten voor je klaarstaat. Alles is tot in de puntjes verzorgd om je een onvergetelijke ervaring te bieden. Hof van Saksen biedt de ideale balans tussen luxe en sereniteit, een perfecte plek om even helemaal tot jezelf te komen.
Yoga en muziek retreat dag bestaat uit:
Yoga en muziek retreat dag bestaat uit:
✓ Ontvangst met koffie, thee en Drentse turf
✓ Actieve vinyasa yogales in de ochtend (90 minuten)
✓ Uitgebreid lunchbuffet in restaurant Al Fresco
✓ Live muziek van Krystl (90 minuten)
✓ Rustige vinyasa yogales in de middag (75 minuten)
✓ Meerdere koffie, thee momenten gedurende de dag
Zondag 5 oktober van 09.30-17.00
"Yoga en muziek retreat dag" ervaringen van eerdere edities
Een dag tot in de puntjes verzorgd!
Zondag 6 oktober een fantastische yoga retreat gehad van Mariska op het landgoed Hof van Saksen. Een dag die tot in puntjes verzorgd en ingevuld was. Hele fijn lessen, begeleiding en meditatieve inzichten. De zaal was perfect voor een grotere groep, terwijl ik ook prima in mijn egen bubbel kon blijven.
En als klap op de vuurpijl: een muzikale begeleiding van Leonie Bos tijdens de eindontspanning en daarna gaf Leonie nog een heel concert. Heel bijzonder en fijn. Beter en fijne dan dit kan ik het niet bedenken! Mariska een dikke 10,5! Dankjewel!
Peter Heijnen
Geweldige yoga sessies
Yoga Retreat Dag gevolgd van Mariska Yoga Flow Zuidlaren op Hof van Saksen. Een perfecte dag, locatie en lunch waren top, een intiem concert van Leonie Bos was erg bijzonder, maar het ging vooral om de geweldige yoga sessies, die me weer deden beseffen hoe goed en lekker yoga is, voor lichaam en geest. En Mariska is een geweldige yoga juf, het is met groot plezier dat ik haar online lessen volg met af en toe een real life retreat.
Judith Tack
Effecten yoga en muziek retreat dag
Verdiep je yoga ervaring
Ervaar het effect van twee yogasessies op één dag. De yogalessen worden zo opgebouwd dat je ook met weinig ervaring kunt deelnemen. Ervaar een dag gevuld met zelfzorg, reflectie en ontspanning in de luxe omgeving van Hof van Saksen. Laat je raken door betoverende live muziek. Mis deze bijzondere ervaring niet.
Vind rust in jezelf
Ontsnap aan de drukte van het dagelijks leven en vind innerlijke rust tijdens deze yoga en muziek retreat dag. Geniet van een combinatie van actieve vinyasa yoga in de ochtend en rustige vinyasa yogasessie in de middag. Tussen de beide yogasessies wordt mee meegenomen in een meditatieve muzikale reis met live muziek van bekende Nederlandse artiesten.
Een dag vol zelfzorg
In de luxe van een prachtig resort Hof van Saksen ervaar jij een compleet verzorgde dag die draait om jou. Het enige waar jij voor hoeft te zorgen is aanwezig te zijn. Laat stress los en vind nieuwe energie tijdens dit uniek samengestelde evenement.
Verbinding met jezelf
Stap uit de dagelijkse sleur en dompel jezelf onder in een dag vol yoga, ademhaling en muziek. Het thema van zondag 5 oktober is "De weg naar zelfliefde.
Een bijzondere herinnering
Tijdens het volgen van een yoga retreat dag kan je een diepgaande ervaring beleven, wat een bijzondere herinnering kan opleveren. Ben jij erbij?
Boek hier je ticket voor een yoga en muziek retreat dag
Zondag 5 oktober 2025
De weg naar zelfliefde
€ 169,-
UITGEBREIDE BESCHRIJVING PROGRAMMA ONDERDELEN
Ontvangst met koffie & thee
We verwelkomen je op het luxe resort Hof van Saksen met een koffie en thee in het Business Centre van het resort. Hier heb je de mogelijkheid om kennis te maken met andere deelnemers en met Mariska.
Actieve vinyasa yogales in de ochtend
We starten de dag met een actieve vinyasa yogales. De houdingen en les worden geleidelijk en logisch opgebouwd. Met combinatie van de zonnegroet en staande houdingen flow je door deze ochtendles heen. Mariska begeleid iedereen, of je nu weinig of veel ervaring hebt, op zijn eigen niveau, door deze ochtendles heen.
Lunch buffet restaurant El Fresco
Tijdens de lunch maken we gebruik van het het buffet restaurant El Fresco van het resort. Er wordt een gezonde lunch geserveerd met salades en verse soep.
Live muziek vanaf je yogamat
Kom tot rust op je yogamat, sluit je ogen en laat je meevoeren door live muziek. Voel hoe de klanken, trillingen en teksten van de liederen je raken en een diepe ontspanning creëren. Een unieke, intuïtieve manier om muziek te ervaren.
Rustige vinyasa yoga-en ademles in de middag
Tijdens deze rustige vinyasa yogales in de middag blijven we laag bij de grond. Een les die je kunt volgen met je ogen gesloten, hier geen ervaring voor nodig, je mag intuïtief bewegen. Ook rustige, vertragende ademoefeningen komen voorbij. Een ideale manier om je terug te brengen naar je rust- en herstelzenuwstelsel en te voelen wat belangrijk is voor jou.
Een blijvende ervaring
Aan het einde van de dag keer je huiswaarts met een diep gevoel van ontspanning en verbondenheid. De impact van deze retreat dag resoneert nog dagen, soms zelfs weken, door in je lichaam en geest.
Zeg ja tegen een yoga en muziek dag voor jou!
Inclusief
Zondag 8 maart 2026
Hof van Saksen
Ervaar een meditatieve muzikale reis
De volgende editie van Yoga en Muziek retreat dag staat ook al geboekt! Met live optreden van The Wanderer
Zondag 8 maart 2026
Muzikale reis van The Wanderer
€ 189,-
Zondag 8 maart 2026
Hof van Saksen
Ervaar een meditatieve muzikale reis